Arquivo anual 27 de agosto de 2004

Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.

Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo, pela noite negra, fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosa.

Rubem Alves, do qual tirei o título, escreve sobre coisas simples e tira conclusões profundas. O poder do fogo pode vir de dentro ou de fora. De fora, por exemplo, perder um amor, um filho, pai, mãe, um emprego. De dentro: pânico, medo, depressão.

Podemos apagar o fogo. O sofrimento diminui. Com isso a possibilidade da grande transformação também.

Imagine a pobre pipoca, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si. Mas repente acontece. BUM. E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.

Bem, temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São aquelas pessoas que por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa o que o jeito de ser delas. A presunção e o medo é a dura casca do milho que não estoura. No entanto o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira.

A atitude é deixar o fogo trabalhar em você.

A atitude é não permanecer piruá.

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Diz-se na política que a eleição se ganha no interior. Se o interior das cidades está forte o centro vai estar forte. Se a agricultura, que é no interior está forte, o centro, o comércio vai estar forte.

O mesmo acontece com o ser humano. Se o seu interior está forte, ele como um todo vai estar forte. Literalmente, se o seu interior, seu corpo, seus órgãos estiverem bem e com saúde, o todo estará bem.

Mas o poder interior que realmente faz diferença é o poder da mente e do espírito. Meditar, ler, desenvolver a espiritualidade, olhar para dentro de si, conhecer-se. Estas ações e atitudes vão fortalecer mais o nosso interior.

Lembra da história do galo de briga. O rei pediu para o auxiliar checar se o galo estava pronto para a briga. Retornou e disse que não e que o galo estava gritando demais e muito seguro de si. Alguns meses depois, a mesma checagem. Ainda não estava pronto. Estava gesticulando muito, pulando muito. Mais meses se passou e aí sim o galo estava pronto. Porquê? Quando olhei para o galo, disse o auxiliar do rei, vi em seus olhos o poder, ele estava quieto, forte, vi que estava preparado interiormente.

O mesmo acontece conosco. Não temos tempo para nos preparar e olhar para nós. Rio, aliás dou gargalhada quando vejo propagandas do tipo – fique conectado sempre, com celular, com computador, banco 30 horas, etc.

Parece que o quarto poder quer que não nos desliguemos nunca. Que se gaste tudo em comunicações e ficar conectado. Para quê? Para saber das notícias mais rapidamente e em primeiro lugar. Claro, tudo isto é necessário, mas o equilíbrio é tudo.

Algumas dicas para construir e manter uma estrutura mental, emocional, espiritual equilibrada.

• Manter sua base em harmonia. Sua base é a família. Manter uma convivência saudável com o cônjuge e filhos, pais, irmãos.

• Olhar para dentro de si. Parar. Meditar. Meditar não é pedir coisa. É não pensar nada. É preciso praticar muito.

• Fique conectado somente o tempo suficiente. Não fique fanático a respeito.

• Encontre um sentido para sua vida e aí você encontrará a espiritualidade.

• Leia por prazer. Tenha sempre um livro, ou vários por perto. A leitura purifica a alma.

• Tenha passatempos saudáveis. Pratique algum hobby. Viaje para lugares diferentes. Substitua o cigarro, diminua o vinho.

• Cuide do seu corpo. Alimente-se com alimentos saudáveis. Coma maças.

Stephen Covey, em seu livro ‘Os 7 hábitos das Pessoas altamente eficazes’, afirma: Alguém que deseja melhorar algum aspecto de sua vida precisa primeiro mudar a si próprio e sua forma de enxergar o mundo. Só depois dessa etapa será possível mudar o que está a seu redor. As transformações devem vir de dentro para fora.

A atitude é fortalecer constantemente seu interior.

A vida é curta demais para tomar vinhos ruins.

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O empresário reclama que os impostos estão altos demais. Quem não tem empresa reclama que não teve chance de colocar a prova suas habilidades. Quem está empregado reclama do alto desconto para a previdência. Quem não está empregado reclama da falta de oportunidade. Quando parece estar tudo bem, reclamamos da comida, da dor de cabeça, da gripe. Reclamamos porque a prefeitura e os governos não fazem mais pelos impostos. A lista pode ser enorme. Estamos acostumados a isto. Esta atitude precisa deve ser mudada para que cada um viva mais em paz, sem tantos conflitos.

O rei estava morrendo. Os médicos não tinham mais alternativas. Uma criada se aproximou. Tenho a solução. Coloquem nele uma camisa de uma pessoa feliz e ele absorverá a energia e ficará bom. Como não tinham mais alternativas, tentaram.

Por dias procuraram uma pessoa feliz. Todos reclamavam de algo. Para aumentar a lista, reclamavam até do tempo, da comida, dos filhos, dos sogros, dos pais, do carro enguiçado. Ninguém parecia feliz.

Sem mais chances, o rei passeando no final de tarde, com seu secretário, ouviu vindo de uma cabana: Obrigado senhor, conclui meu trabalho, ajudei meu semelhante, comi, estudei e estou pronto para dormir e ainda me coloco a disposição para algum trabalho espiritual noturno. Pronto, achamos a pessoa. Vão lá e peçam a camisa dele.

Para surpresa, ao adentrarem a cabana, viram que o homem, de tão humilde que era não tinha camisa.

O hábito de reclamar está tão arraigado que não valorizamos o que temos. Embora seja da nossa natureza, devemos e temos obrigação de encontrar o lado positivo de tudo e parar de reclamar tanto. Corremos o perigo de nos tornarmos chatos e as pessoas começam a nos evitar.

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Alimentar o sentimento de vingança certamente é ruim. O ódio produz uma enzima no sangue que nos prejudica emocionalmente. Mas, nossa natureza nos impele e faz sentir um gostinho quando podemos nos vingar. A vingança será doce, lenta e cruel. Será possível eliminar e passar por cima disso?

O mestre e o discípulo estavam caminhando e ouviram um gemido. Tratava-se de um homem ferido. Levaram-no para sua cabana. O trataram e após sete dias estava bom. Levantou, agradeceu e disse que precisava ir porque estava indo atrás do seu agressor, pois havia sido assaltado e machucado. Quero que meu agressor sinta a mesma ou mais dor que eu senti.

O mestre disse: Podes ir, faça o que quiseres, estamos em terra de homens livres e de bons costumes, porém preciso dizer-lhe que nos deve 2.500 moedas de ouro pelo tratamento. Mas como, o senhor sabe que sou um pobre trabalhador, não tenho este dinheiro.

E então o mestre disse: Se não podes pagar o bem que te fizeram, com que direito podes cobrar o mal que a ti fizeram? O homem ficou confuso e compreendeu que não adiantaria ir se vingar, mais tempo perderia, mais ódio acumularia e no final mais perigo correria.

Embora seja um desafio, a atitude de dominar o sentimento de vingança e substituir pelo sentimento de amor, de bondade deve ser o objetivo. Façamos assim e deixemos a lei da evolução cuidar se alguém merece castigo ou não.Afinal nos consideramos ou não seres nobres? Sejamos nobres.

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Perigos, padecimentos, infortúnios, necessidades, dificuldades nos relacionamentos familiares, de empresa, entre amigos é o que mais ou menos, aguarda, com certeza, todo homem e mulher que vem para este mundo.

Que tragédia, não? Observe sua trajetória, a das pessoas que você convive e conhece. É o que mais ou menos acontece. Por isso, devemos e cada um tem a obrigação de fortalecer sua mente, seu espírito, seu eu interior para não passar incólume, mas com mais tranqüilidade pelas vicissitudes da vida.

Como fazer isto? Coisas simples, mas importantes e eficazes. Manter o hábito de leitura. Leitura na área espiritual e filosófica, com o objetivo de compreender melhor o ser humano e a si. Meditar, fechar os olhos e olhar para dentro de si, todos os dias. Assim como alimentamos o corpo, devemos alimentar nossa mente e espírito. Assim como treinamos nosso corpo, através de exercícios e trabalhos, devemos trabalhar nossa mente e espírito. É responsabilidade de cada um.

Em se optando em não fazer nada, deixar acontecer, a vida se torna medíocre, sem sabor, sonsa. Devemos sempre trabalhar em todas as áreas de nossa vida e não somente, como quase é o normal, a área profissional. A área de lazer, a área de religião e espiritualidade devem fazer parte para equilibrar. O caminho do meio é o caminho.

Portanto, felicidade, satisfação não vem sozinho. Vem com esforço e com objetivos porque o natural é o caos, o perigo, padecimentos e infortúnios.

A atitude de vencer, de ter uma vida bela, sadia, espiritualizada é com certeza mais que meio caminho para a felicidade.

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Shakespeare escreveu: ”Nossos elogios são nossos salários, elogiar não custa nada, a não ser inteligência, vontade, um momento, um breve esforço”, um telefonema, um e-mail ou um bilhete que está tanto fora de moda. Ou algo mais fora de moda, uma carta manuscrita.

Hoje, no mundo, discute-se sobre petróleo, o carbono, o urânio, energias alternativas, etc., e isto nos preocupa, mas a energia-base que fundamenta todas as outras é a inteligência. Um povo, uma escola, um grupo, uma diretoria que souber gerir esse enorme poder da inteligência, possui a energia-base que pode controlar qualquer outra energia.

Dissemos, quando queremos elogiar alguém, entre outras qualidades: Como você é inteligente. Embora até aí o elogio não esteja completo, já reflete a importância que damos a esta energia. Para dar-se elogios com sinceridade, eles devem estar apoiados em motivos e não somente a qualidade. Você é inteligente porque você soube coordenar muito bem aquela situação de estresse envolvendo a falta de mercadoria, por exemplo.

Inteligência: ter habilidade mental para aprender e entender coisas. Todos somos inteligentes. Se estudarmos mais, vamos ter oportunidade de entender e aprender mais coisas. Por esta simples razão, nunca pare de estudar. Seja um eterno estudante. Aos 80 anos, ainda estudando uma língua nova.

Esta habilidade, a inteligência, aplicada no campo das relações humanas, e a base das relações humanas é o elogio, o reconhecimento de qualidades nas outras pessoas, torna o ser humano sociável e feliz porque ele ao sentir que está fazendo bem aos outros, em primeiro lugar a si próprio o está fazendo.

Quer dizer então que se eu der um elogio sincero, com motivos para outra pessoa, eu vou me beneficiar me sentido bem? Resposta: Certo. Isto é que é aprender rápido. Isto é inteligência básica. Portanto, para isto se tornar um hábito, é necessário praticar.

Gostamos muito dos elogios indiretos. Alguém falou que você foi muito bem naquela sua apresentação. Isto tem um valor enorme para quem ouve. Então, ao invés de incentivar uma corrente de fofocas, quem sabe alimente uma corrente de elogios. Está aí uma boa idéia. Quando você encontrar alguém diga: Escuta, você sabia que fulano de tal (a outra pessoa vai pensar: lá vem fofoca…) está progredindo muito no seu trabalho, não falta nunca e vai ser promovido proximamente.

Quando você estiver triste, amargurado com a vida, lembre-se que você já foi um campeão do início da vida, vencendo aquela corrida maluca e frenética. Você era frágil e solitário, mas foi um gigante. Agora você adquiriu uma fantástica inteligência e enormes habilidades e, além disso, possui pessoas que o amam e que você ama.

A atitude é elogiar, os outros e em primeiro lugar a si mesmo.анализ загрузки сайтаhebrew to russian

Existem muitas classificações de liderança. Eu gosto especialmente da mais simples, aquela que analisa o líder segundo o seu foco. Podemos definir liderança como a capacidade e habilidade para conduzir pessoas em direção a um objetivo, a um resultado. Há os líderes focados, portanto nos resultados e os focados nas pessoas.

O líder e aí se leia Diretor, Gerente, Encarregado, focado nos resultados, costuma ser autoritário. Exige eficácia e premia a competência. Não é tolerante a falhas, é ambicioso e obsessivo na qualidade. O fim justifica os meios. Ele normalmente consegue o resultado por uma vez.

O líder que foca somente as pessoas é alguém que gosta de gente, costuma praticar a empatia, comunica-se bem, entende as dificuldades e se considera parte da equipe e é conhecido como paizão. Peca por não focalizar também o resultado.

A verdade é que, ainda que as pessoas que exercem postos ou cargos de liderança possam ter tendência natural de um tipo ou de outro, não há como negar a importância de se observar os dois lados. Quando se privilegia o resultado e se esquece das pessoas, corre-se o risco de não se manter a capacidade de se atingir o resultado em longo prazo. Ou o contrário, aquele que privilegia a relação com as pessoas, exercendo a democracia, arrisca-se a ser tachado apenas de uma ótima pessoa.

Parece que não há alternativa, senão o líder manter um olho no foco e outro nas pessoas. A democracia não é incompatível com a autoridade. O resultado precisa existir e ele só existe através das pessoas. Nunca é demais lembrar: O exercício da liderança, como um capítulo do comportamento humano, é algo que pode ser apreendido e aprimorado. Basta manter a cabeça e o coração trabalhando juntos.

A atitude é o equilíbrio no comando. Nem tanto a razão e nem tanto ao coração.

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“Um ser humano não pode se dar bem em um aspecto da vida e em outro não”. Vamos detalhar. A partir do desenvolvimento das ciências exatas, o ser humano passou a analisar as situações partindo da divisão do todo em partes, com a finalidade de compreender este todo. Descascar uma cebola, tirando as camadas uma a uma até o fim e estudando cada parte, é uma analogia para esta divisão.

Este processo faz com que se vejam as situações de forma estanque. Trabalho é trabalho, família é família, saúde é saúde. Ou seja, o trabalho e a vida privada são dois mundos inconfundíveis. Com o surgimento da física quântica, que derrubou muitos paradigmas, voltamos a entender que somos um e que nunca deixamos de ser. Por isso e por simples lógica, Gandhi estava certo.

O chefe, o líder, o gerente, o encarregado, o diretor, nas empresas. O pai, a mãe, os filhos, na família. O aluno, o professor, eu, você, devemos ter sempre presente que o ser humano é sempre o mesmo, mesmo em situações muito adversas. Ele leva consigo, mesmo nas férias, toda sua carga positiva e negativa.

A atitude de ter sempre presente este aspecto é o desafio. Está dentro da cultura empresarial que não se mistura à vida profissional com a privada. Como estes aspectos andam juntos, deve cada um manter o seu equilíbrio. Ou seja, estar bem consigo mesmo, com sua família e vai como conseqüência estar muito bem com o seu trabalho, com seu empreendimento.

A atitude é o equilíbrio.

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Equilíbrio em quê? Na saúde. Estar equilibrado com a natureza e com o pulsar do universo, com o cósmico é basicamente:

– Ter moderação;

– Ter regularidade;

– Ter repouso;

– Ter atividade.

Vejamos.

Moderação quer dizer não ir aos extremos. Em nenhuma área. Não cometer exageros. Regularidade significa seguir uma rotina consistente. Repouso quer dizer repouso. Oito horas de sono em média. Atividade é atividade. Correr, andar, academia. Essas quatro coisas parecem simples, mas, sendo a única espécie dotada de autoconhecimento, só os seres humanos têm o controle consciente sobre elas. O ciclo dos animais inferiores é ditado pelo instinto, nós podemos ignorá-lo e trabalhar a noite toda.

Um exemplo do desequilíbrio no estilo de vida são as doenças do coração, a doença que mais aflige os idosos da nossa sociedade e que causa mais mortes do que todas as outras combinadas. Meu pai faleceu de um ataque cardíaco.

Muitos estudos e observações os médicos fizeram. Sabe-se que muito tem a ver com a alimentação enriquecida. Enriquecimento significa basicamente mais gordura. Manteiga, cremes, carne de vaca estão no cardápio da grande maioria. O ritmo acelerado da vida deveu-se ao surgimento do automóvel, do avião. Podemos chamar de a doença de estar com pressa. É obvio que estas grandes mudanças desejavam uma vida melhor. Um trabalhador, pai de família, que pudesse colocar um bife na mesa em lugar do repolho com batatas, pensava que estava melhorando o destino de sua família.

Adquirir um estado cardiovascular satisfatório também é muito difícil. Existe muita concorrência do rádio, da televisão, do cinema, da internet. O exercício é artificial. Imagine orientar uma dona de casa, mulher de fazenda, que fizesse exercícios aeróbicos na década de 20, por exemplo, seria ridículo. O trabalho humano entrava com 80% do total das calorias gastas. Hoje, quase tudo está automatizado. Na agricultura, por exemplo, o trabalho humano corresponde apenas a 1% do total de calorias gastas. O resto são máquinas.

Isto tudo para convencer você a agir. Estudos médicos nos mostram que hábitos simples de vida dão uma qualidade de vida independente de renda ou condição genética. Veja só.

1. Dormir sete horas por noite.

2. Fazer uma refeição matinal, quase todos os dias.

3. Não comer entre as refeições. Com exceção de frutas e água.

4. Manter peso compatível com altura, não mais de 5% abaixo e 10% acima.

5. Atividade física regular. Verão, outono, inverno, primavera.

6. Bebida moderada. Água liberada.

7. Never smoke, digo, nunca fumar.

8. Cuide do espírito. Eleve seus pensamentos ao criador. Leia. Medite.

Terminou. Simples, não? Portanto a atitude é: Ação.

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Sucesso é o que se é, o que se tem ou os dois? Resposta: os dois. Pergunta direta, resposta direta. Você tem um corpo e coisas. Podem ser muitas ou poucas, grandes ou pequenas, caras ou baratas. Pode ser ações na bolsa ou ações na justiça contra você. E você é um ser dotado de inteligência, espírito, alma com um caráter moldado através do seu ambiente.

Porque dizer que sucesso é somente aquilo que você é, seu caráter, seu comportamento, sua gentileza ao tratar com as pessoas, suas ações, é dizer que o sucesso material é desnecessário. Duvido que, com exceção das pessoas ligadas a organizações religiosas, que fazem votos de pobreza, que tenha alguém que não tenha como objetivo ter e levar uma vida confortável e usufruir o máximo dos benefícios que a sociedade moderna oferece. A propósito, se alguém faz voto de pobreza nestas organizações, está limitado a si e não a organização, que, via de regra, são muito ricas.

Destarte, existem jangadeiros mal sucedidos e muitos executivos ricos bem sucedidos. O ponto crucial é: não importa o que você tem, mas quem você é. Por isso há milionários felizes e bem sucedidos e milionários infelizes e mal sucedidos. Não são as posses de uma pessoa que definem seu sucesso, mas o que estas pessoas são.

Minha irmã quando faleceu tinha duas malas cheias de coisas. Uma de roupas e outra de livros. Era feliz, gostava do que fazia. Era freira franciscana.

Agora embaralhei tudo. Raciocine resumidamente comigo. Sucesso é aquilo que você é em primeiro lugar e depois o que você tem. A ordem dos fatores é o salto do felino, digo, o pulo do gato. Neste caso a ordem dos viadutos altera a rodovia.

Se você é forte interiormente, você será forte externamente. Se você tem atitude de humildade, de fé, amor e caridade, você poderá e vai ter tudo o que precisa neste mundo material. O universo vai conspirar a seu favor.

Estando de acordo até aqui (que pretensão), finalizo: Tudo aquilo que você tem, pode perder amanhã. Um terremoto, um vulcão, um incêndio, uma guerra, uma quebra na bolsa de valores ou no fórum da cidade, uma explosão nuclear, um vírus mortal, um acidente na estrada, um meteorito, um atropelamento. Mas se você fisicamente sobreviver, poderá recomeçar porque você é.

Sucesso é um modo de ser, de pensar, de agir. É saber mudar naquilo que não importa e mudar raramente naquilo que importa. É saber que a queda faz parte da caminhada. É se ver dono de sua vontade, é escolher seus compromissos.

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