Arquivo mensal 28 de agosto de 2003

Seu sistema nervoso

O sistema nervoso não sabe a diferença de um evento real ou imaginário. Já sabemos disso a tempo.

 

Você está trabalhando e seus colegas falam de um grande jantar que tiveram e falam dos pratos. Você começa a salivar porque seu sistema nervoso já pensa que a comida está ali, na sua frente.

 

Você está viajando e seu parceiro fica o tempo todo falando e reclamando do local de trabalho, das condições salariais, das dificuldades no trabalho e em sua vida. Como você se sente?

 

Em outra viajem seu parceiro só fala coisas boas em relação a sua vida e seu trabalho. Elogia as condições e os progressos que está fazendo e seus planos para o futuro próximo e mais longo. Como você se sente?

 

O que acontece.

Coloque pensamentos e ações negativas a sua frente e você terá:

– sentimentos negativos,

– crenças negativas,

– atitudes negativas,

– ações negativas, e

– resultados negativos.

 

O mesmo funciona se você está no ambiente de ações positivas. Você terá:

– sentimentos positivos,

– crenças positivas,

– atitudes positivas,

– ações positivas, e

– resultados positivos.

 

Qual você escolhe?

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

(revisado em fevereiro de 2022)

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Cada vez mais forte

Quanto mais você pratica uma coisa, melhor se fica nisso.

 

– Quanto mais você levanta peso, mais fortes ficam os músculos.

Quanto mais você reclama, melhor fica em reclamar.

– Quanto mais você aprende, melhor fica em aprender.

Quanto mais você critica, melhor fica em criticar.

– Quanto mais você inventa desculpas, melhor fica em se desculpar.

– Quanto mais você realiza, mais realizações consegue.

 

Pergunta.

Quais são suas principais qualidades e habilidades, talentos?

Trabalhe mais com eles, e mais habilidoso você se tornará.

 

Hábitos negativos são fortes porque foram praticados ao longo dos anos. Em comparação qualquer nova ação positiva vai parecer fraca no inÍcio. Pratique-a, cultive-a e ela ficará forte. Decida no que você quer ser forte e pratique.

 

Tiger Woods, três vezes campeão em Golfe. O treinador dele descobriu que ele tinha um golpe que era o forte dele. Treinou muito este golpe, especializou-se neste e deu no que deu. Campeão em vários setores de sua vida.

 

Portanto, comece a fortalecer seus pontos já fortes. Dedique maior parte do seu tempo em trabalhar no positivo que você já tem. O resto vem atrás.

 

Porque?

Ora, porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Mantenha-se empregável

Mantenha-se empregável.

 

Ou pronto para empreender. A competição do sistema capitalista nos força a esta preparação.

 

Algumas dicas para o novo milênio, do qual já vivemos mais de dois anos.

 

1. A primeira coisa é realmente ter presente que a MUDANÇA é a característica destes novos tempos. A mudança sempre ocorreu, a diferença agora é que esta acontecendo com mais rapidez. Assim, velocidade é fundamental. Decidir e agir com rapidez.

 

2. A internet veio para ficar. Portanto se você ainda é analógico, muda já para digital.Tornar-se amigável com os meios eletrônicos é essencial para o sucesso.

 

3. O Brasil será a base das principais companhias para a América Latina. Portanto dominar o espanhol é fundamental. Inglês nem se fala. Quem não dominar o inglês será considerado um semi-analfabeto. Inglês será cada vez mais o idioma universal.

 

4. Desenvolva habilidades de trabalhar em grupo.A pessoa de sucesso será aquela que dominar as relações humanas e conseguir motivar sua equipe a trabalhar em equipe. Trabalhe com pessoas e contrate pessoas melhores que você.

 

5. E finalmente, lembre-se que o tempo será e é a grande vantagem nestes novos tempos que já estão aí. Administre bem o seu e o tempo dos outros, dos seus clientes. Ninguém admitirá perder tempo, o capital mais valorizado.

 

Pense e aja assim.

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Preocupações

Carregar o ontem junto com o amanhã faz até o mais forte cair.

São as preocupações que causam isto. Com tudo o que está acontecendo no mundo junto com o estresse do dia-a-dia, fica difícil pensar e se ocupar somente com o aqui e agora.

Porém, aqui vão algumas dicas.

Viva em compartimentos fechados, assim como um submarino, quando um comportamento é invadido, aquele que está fechado não é atingido.

– Pergunte-se a si mesmo qual o pior que poderá acontecer, quando você se encontra em situação de dificuldade ou preocupação. Vou morrer? Vai pegar fogo em tudo? Não, então parta daí para a solução.

Coopere com o inevitável. Não chore o suco derramado. Se acontecer, aconteceu. Trate de melhorar e não repetir ou deixar repetir.

– Finalmente, faça o melhor em tudo o que você fizer. A sensação de dever cumprido evita dor de cabeça, digo, consciência e durma tranqüilo.

Pense e aja assim.

Porque estas são as atitudes corretas.

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Aceitando a si mesmo.

Algumas pessoas, muitas pessoas, não conseguem se aceitar como são. Negam seus valores positivos, suas qualidades, inclusive em relação ao seu corpo e por isto ficam tristes, infelizes e isto prejudica o seu desempenho em todos os níveis.

 

Porque? Por causa da comparação. Somos educados desde a mais tenra idade a nos comparar com os colegas na escola, a tirar notas melhores, a conquistar prêmios e ser melhores que os outros.

 

Isto é perigoso. É uma armadilha. É claro que a comparação é necessária para termos parâmetros, mas a comparação saudável é a comparação para consigo mesmo.

 

Um infeliz consigo mesmo, se sentindo inferior em tudo foi procurar um mestre.

 

Mestre, me sinto inferior aos outros, inclusive aqui agora, me sinto inferior ao senhor. Podes me ajudar? Aguarde até o final do dia e conversamos. Já cansado, no final do dia o mestre o conduziu diante de duas árvores, uma grande e uma pequena.

 

Estas árvores estiverem aí o dia todo, o mês todo, aliás já estavam aí há vários anos e nunca a menor se queixou que se sentia inferior a outra.

 

Claro, elas não sabem se comparar.

 

O mestre – Então já sabes a resposta.

 

Vamos nos comparar em primeiro lugar a nós mesmos. Ver os nossos progressos.

Nos sentiremos mais felizes, mais realizados e mais preparados para novas conquistas.

 

Porque somos únicos. Temos qualidades únicas.

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Vamos tomar um chá?

Vamos tomar um chá?

 

A rotina no meu escritório inclui, diariamente, preparar um chá na cafeteira elétrica. Não sei porque não se chama ‘chafeteira’, porque eu só uso para chá.

 

Pois, coloco filtro de papel, o chá a granel ou sachê, água  e aguardo ficar pronto.

 

Passados vários minutos, fui para pegar o primeiro chá, porém não estava pronto.

 

Neste instante percebi que eu havia esquecido de ligar o aparelho.

 

Naquele momento me ocorreu o seguinte pensamento.

 

Da mesma forma, quando tenho um objetivo, uma meta, bem visualizada, com detalhes, inclusive escrita para ficar mais forte e poderosa, porém eu não der o primeiro passo para concretizá-la, não colocoquei  mãos à obra, nada vai acontecer.

 

Não vai haver chá.

Não vai haver meta, objetivo alcançado.

 

Portanto, tudo é importante, mas só tem um jeito de fazer as coisas acontecerem.

 

FAZENDO.

 

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Como tratar as pessoas

Trate as pessoas de maneira amigável, agradável e positiva e mantenha-se atento às necessidades delas. Como?

1. Pare com a crítica. Evite dizer coisas negativas e pouco gentis. Procure primeiro compreender.

2. Olhe nos olhos, com amor. Veja o que a pessoa está fazendo. Veja que muitas vezes o comportamento da outra pessoa não condiz com o que ela é. E o que importa é a pessoa.

3. Nome das pessoas é muito importante. Memorize, anote, repita. Não chame por apelidos, chame pelo nome. Descubra a origem do nome, seu significado.

4. Escute com paciência. Para entender as pessoas, precisamos ouvir com interesse. Demonstre que está ouvindo, gesticulando, perguntando, repetindo, resumindo. Pergunte sobre seus sentimentos e formas de superar os desafios da vida. Pergunte sobre seus sonhos e planos. Desligue a tv.

5. Fale com amor e sabedoria. Fale primeiro sobre os pontos em concordância. Conte histórias, diga o que você está entendendo. Relembrem momentos em comum.

6. Aprecie a outra pessoa, suas atitudes (honesta, sincera, compreensiva, coerente, aberta, etc.), suas ações (coragem, decisão, etc.).

7. Sorria. Tome a iniciativa. Aceite as pessoas e situações. A fome maior do mundo é a carência de afeto. E um simples sorriso, aquecido pelo calor de um olhar compreensivo, pode reacender o entusiasmo numa pessoa desanimada e triste. Por isso, sorria, sinceramente.

 

MARCOS HANS

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De grão em grão a galinha enche o papo.

É de detalhes que é feita a vida.

É de detalhes que é feita a economia.

 

Se você tem um carro com 50 mil quilômetros, por exemplo, é o suficiente para dar duas voltas ao mundo.

 

Se você fuma um maço de cigarros por dia, em dez anos terá fumado 73.000 cigarros e gasto R$ 14.600,00.

 

Com 10 anos de assinatura de uma TV, pode-se comprar um carro.

 

Podemos enumerar 1.000 exemplos.

 

Uma senhora poupava por mês R$ 1,00. Ao comentar com as vizinhas, a ridicularizavam. Com este valor você não vai conseguir juntar nada. Ela respondia: Economizo onde posso para poder gastar onde quero.

 

O importante é ter o hábito de poupar. Não temos este hábito. Precisamos fazer que nossos filhos tenham este hábito. Faça isto. Abra uma poupança e incentive a fazer pequenos depósitos mensais. Para criar o gostinho.

 

NÃO É QUANTO VOCÊ GANHA QUE DETERMINA A RIQUEZA, MAS COMO VOCÊ GASTA E ECONOMIZA.

 

Não significa ser mesquinho, não aproveitar as coisas boas da vida. Significa ser econômico.

 

Quem não dá importância para os centavos, não merece os milhões.

 

Porque?

Porque tudo é uma questão de atitude.

MARCOS HANS

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Globalização

Embora o termo esteja desgastado, ou ainda não, raciocine.

 

Os preços dos produtos, de quase todos, estão globalizados.

As companhias estão globalizadas. Temos multinacionais atuando em todos os setores e a tendência é termos mais.

As margens de contribuição, de quase todos os segmentos, estão globalizadas, ou seja, se antes uma boa margem bruta de lucro era 20% hoje é 10% ou menos.

 

Portanto, as regras estão globalizadas.

 

Porém, não estão globalizados…

Os impostos não estão globalizados. Continuamos a pagar e a ter os mesmos impostos (municipais, estaduais, federais, etc) do que antes das margens serem globalizadas.

 

Igualmente os juros não estão globalizados. De 5% para 20% ao ano.

 

Portanto, o que resta fazer para sobreviver. Será que sobreviver basta?

Portanto, o que resta fazer para manter o seu negócio lucrativo, ou melhor, para o seu negócio continuar tendo caixa (o que realmente importa)?

 

Adaptação. Adaptação. É a ordem.

De que forma? Cada organização, pequena, média ou grande deve saber onde está a pedra no sapato, o tamanho dela e remover, substituir…

 

‘‘Cada vez mais precisamos fazer mais com menos’’. Os recursos continuam escassos e as necessidades são muitas. O adágio é antigo e novo.

 

Quem sabe terceirizar alguns setores, ou todos? Agregar outros produtos com o mesmo custo?

Porque, somente existem 4 tipos de empresas:

1. As que vendem, e vendem bastaste…

2. As que têm lucro. O acionista no final do ano vê o lucro no balanço e pergunta ao contador para retirar o valor para comprar a casa na praia. O contador: ‘o senhor não entendeu, este é o lucro contábil…’

3. As que têm caixa. Cada operação gera caixa positivo. Desde montante saem todas as despesas e ainda deve ficar positivo num percentual satisfatório para cada ramo de atividade.

4. As que começam a comprar a do primeiro tipo.

 

Reveja sua atitude para administrar,

Porque tudo é uma questão de atitude.

Marcos Hans

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Criando seu futuro

É necessário, é preciso ter uma ‘sedutora imagem do futuro’.

 

Quando não se consegue visualizar o futuro, um futuro brilhante, um futuro feliz, se desiste por causa dos obstáculos, dos pequenos obstáculos atuais.

 

No passado, os abismos, as dificuldades eram físicas. As viagens longas para novas terras, por exemplo, da Europa para o Brasil.

 

Hoje os abismos, as dificuldades são mentais.

 

Quando se analisa as criações do homem (o avião, por exemplo), percebe-se um fato notável:

 

O individuo que nunca sonhou ou nunca pintou um quadro mental, não criou coisa alguma no mundo das realidades.

 

Portanto persiga seu sonho.

 

AFASTA-SE DA VISÃO FECHADA DOS OBSTÁCULOS QUE PARECEM CERCÁ-LO.

FECHE OS OLHOS A ESSES OBSTÁCULOS E CRIE UM NOVO QUADRO. PONHA DE LADO O PASSADO E O PRESENTE E CRIE UMA NOVA VIDA, UM NOVO DIA, COMEÇANDO AMANHÃ.

 

Monte um novo quadro, parte por parte em sua mente e com determinação, de início a jornada que o levará à nova propriedade, ao novo lar, aos novos progressos da sua vida.( visualização)

 

Porque a vida é bela e cada um precisa fazer que ela continue bela, para si.

 

Porque tudo é uma questão de atitude.

 

MARCOS HANS

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