Arquivo de tag Metas

METAS. novembro 2014

Metas
Novembro 2014
Escrevi , falei e falo muito sobre metas, como estabelecer e atingí-las. Uma meta alcançada não é uma meta. A meta é o objetivo a ser perseguido continuamente. Um famoso paradoxo : eu me aproximo dois passos e o horizonte corre dois passos. Eu caminho doze passos e ele se afasta doze. Por mais que eu caminhe , nunca o alcançarei. Para que serve então a utopia? Serve para continuar caminhando.
Emprestando uma reflexão de Allan Percy : como seres humanos devemos nos permitir sonhar, mesmo que nossos objetivos pareçam distantes.
Entretanto ressalto que estabelecer metas tem o lado perigoso. Sugiro: faça sua lista enquanto jovem, faça os planos e estratégias para alcançá-la, levante cedo, trabalhe duro, economize e ao revisar esta lista , quando chegar na metade, destrua o resto da lista e aproveite o que você já conquistou porque você tem menos tempo que imagina. A moeda número 99 sempre estará distante. Pare de procurar porque não vai dar tempo e ponto.
-Por quê? Porque o tempo urge, ou seja , passa depressa demais e porque tudo é uma questão de atitude.

– Marcos Hans
Writer, Speaker, Administrator, Personal and Executive Coach ICI Integrated Coaching Institute.
Commercial real estate developer and a Happy professional traveller.
Past Grand Secretary of Foreign Affairs,Past Master,33,MRA,SEM,Kt.Pr., FRC,Shriner, SRCF VII, TOM.
See curriculum. https://www.sejalider.com.br/?p=4243

поисковая оптимизация сайтовhttp://www.english-russian-translations.com/blog.html

Metas saudáveis.

                     Na antiga Roma, Junus, em 150 AC,  quando se tornou o rei das resoluções, pois a cada novo ano estabelecia novas metas. Parece que desde aquela época isto se tornou um hábito.

                    Em uma rápida pesquisa, se constata que um entre cada 10 mantém as resoluções e destes apenas, em média 25% obtém sucesso. Obtém mais sucesso quem, por exemplo, diz que quer perder dois quilos em seu peso do que simplesmente afirmar que quer diminuir o peso.

                    A maioria das resoluções se refere à saúde, perder peso, comer de forma mais saudável, parar de fumar. A dica é assumir compromissos pequenos, alcançáveis e no caso do cigarro, peça ajuda profissional, ou a frustração desta se refletirá negativamente em outras resoluções. Revisitar antigas metas também pode levar a frustração. Assuma novas metas ou se for uma antiga, se forma diferente e criativa.

                    Em se tratando de saúde, a medicina sugere: beba bastante água, faça regularmente exercícios, no mínimo 30 minutos por dia, como com responsabilidade, o suficiente e mastigue bem, consiga tempo para novos hábitos (substituindo por um que você não gosta), durma mais, para recarregar as baterias e coma entre as refeições de forma saudável também. Um punhado  pequeno de castanhas, outros grãos ou sementes, ajudam a manter a forma com um mínimo de esforço.

                    Eu acrescento, saia da zona cômoda, faca coisas diferentes, vá e volte do trabalho por um caminho diferente cada dia, viaje para lugares que você ainda não conhece e não repita sempre os mesmo lugares. Não esqueça da espiritualidade.

                    Espero que algo sirva para você estabelecer ou manter suas resoluções.

Por quê? Porque tudo é uma questão de atitude.

Marcos Hans (revisado Fevereiro 2022)

http://sovetneg.ru/kakoj-operator-ispolzuet-kod-968/translate into farsi