Um abraço pode fazer muita diferença.

Muitas pessoas passam muito tempo acariciando seus gatos e cachorros, enquanto isso, pessoas da família, filhos, avós estão do outro lado da sala, sem receber e privados de afeto , do toque, de um abraco. Um estudo feito em um universidade, na biblioteca, revelou que os alunos tocados acidentalmente, de propósito pelos atendentes fizeram comentários Leia mais… »

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Silêncio, por favor.

Prática diária de meditação, de silêncio temporário é a receita mais simples, barata e gostosa para uma vida feliz. Um dos conceitos mais importantes da filosofia de bem viver é a prática diária do aquietamento da mente. A técnica não requer crença, somente persistência, tempo, vontade de querer ser mais feliz ainda. Uma definição simples. Leia mais… »

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