Arquivo mensal julho 2008

Alarme.

Convivemos com todos os tipos de alarmes. Na casa, para avisar uma invasão ou erro de operação no sistema. No carro para saber que foi fechado, trancado ou evitar um furto. O celular para lembrar um compromisso. O sino da igreja local para lembrar hora da missa ou de rezar e a lista é grande. Bips para todos os gostos e para deixar qualquer um muitas vezes irritado, nervoso, stressado. Parece que se não ouvirmos um bip algo está errado. Perdemos nossa paz para a eletrônica moderna.

O episódio envolve um aranha céus construído na Nova Inglaterra, Boston. Nova Inglaterra, porque foi lá que os ingleses aportaram por primeiro no novo mundo. Pena que não vieram para o hemisfério sul. Durante a construção e mesmo depois de pronto, este aranha céus, com muito vidro, apresentava problemas de quebra dos vidros quando da mudança de temperatura. Como faz muito frio em Boston, as vidraças eram literalmente expelidas de suas esquadrias e se espedaçavam. As pessoas que caminhavam pela calçada eram atingidas pelos estilhados de vidro. Os homens de negócios do prédio que trabalharam em suas mesas, às vezes, se viam sentados a poucos centímetros do nada, fitando o vazio da altura da rua.

Os engenheiros e arquitetos se reuniram e a solução foi a instalação de um sistema de alarme em cada janela. Quando os vidros começaram a dilatar e contrair, sofrendo pressão, o alarme permitia o pessoal da manutenção fazer os ajustes tirando a tensão dos vidros antes que explodissem.

Qual é o seu alarme? O stress que acompanha cada ser humano, em não sabendo lidar com habilidade com ele, provoca quebras e explosões. Doenças, mortes prematuras, acidentes, brigas. O calendário tem seus naturais alarmes. Domingo é para descansar. Quem ainda trabalha no regime da CLT, tem a rigor trinta dias de férias por ano.

A pergunta é mais íntima. Qual o seu método para aliviar a tensão dos vidros, digo, do seu corpo antes que algo de mais grave aconteça? Espero que não seja quando seu médico manda caminhar e começar a fazer algum tipo de atividade física.

Aposto que o carro que você dirige recebe cuidado mais periódico, cuidando das revisões rigorosamente conforme o manual. Troca de óleos, inclusive antecipadas. É um patrimônio a ser cuidado e merece este cuidado. O maior patrimônio que eu e você temos, que cada um tem, é seu ser, seu corpo e por isto faço esta pergunta e lhe convido a instalar mais um alarme, mental, que se torne um hábito para que você seja mais feliz, alegre, contente e usufrua melhor ainda do seu tempo enquanto está aqui.

Por quê? Porque tudo é uma questão de atitude.http://ya-zasnyal.ru/translator dutch

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Uma maçã.

Na China tudo é grande. O território do país é o terceiro em tamanho no planeta. A população atinge 1,2 bilhões, um sexto da população mundial. A muralha da china, vista da lua, impressionante edificação é atração turística sem precedentes. Beijing, a capital onde os Datongs, vilas antigas, no centro da cidade, se misturam com os prédios modernos. O mundo ficou pequeno. As distancias são relativas.

O episódio ocorreu na China antiga. Um mandarim, pelo dialeto oficial da China, Magistrado, ou seja, Mandão, dono de muitas terras e negócios. Sua palavra era decisão de vida ou morte. Cansado e velho, com 82 anos, resolveu abrir uma vaga para lhe ajudar a administrar os negócios e propriedades.

Somente duas regras constavam da seleção. Quem não fosse aprovado teria sua cabeça cortada e exposta em público e quem ganhasse a posição teria um alto salário, teria também proteção para toda sua família até o ultimo dos seus descendentes. Três candidatos apareceram. No dia da prova, a multidão se reuniu em volta a um lago.

O Mandarim fez a pergunta. O que é aquilo no meio do lago, disse apontando para o lago. O candidato número um se aproximou até a beira do lago, olhou. Tem a aparência de uma maçã. Ao sinal, o Samurai desferiu um golpe mortal. A mesma pergunta ao segundo. Este entrou um pouco no lago, até a altura da cintura, olhou e respondeu: É realmente uma maçã, inclusive parece estar podre. Não teve tempo de se virar e o Samurai o eliminou. Aproxima-se o último candidato, confiante. Ao ouvir a mesma pergunta, correu, nadou até o centro do lado, apanhou a fruta, voltou, examinou e disse ao mandaram. É uma maçã, está apodrecida e por isto estava boiando. Graça. Graça. O cargo é teu. Tu és a pessoa que procuro.

Moral da história. Tire a sua também. Na maioria das vezes não somos específicos o suficiente. Achamos que sabemos e conhecemos o assunto, mas na realidade somos amadores. Ao dar sua opinião ou estudar um assunto, vá atrás de fatos, cheque informações. Estude, se especialize e faça diferença no mercado de trabalho tão globalizado e competitivo onde a concorrência hoje não é mais local.

Jornalista famoso, Joelmir Betting outro dia comentou: Estamos no país da achologia. Todos acham alguma coisa, mas poucos têm certeza. Tenha certeza ou a maior chance de certeza daquilo que você faz, diz, divulga. Isto envolve sua credibilidade como pessoa. Você vai construir sua credibilidade com este tipo de atitude.

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Mega sena acumulada.

Periodicamente acontece que as loterias se acumulam porque as chances matemáticas são inúmeras. Quando isto acontece, invariavelmente os repórteres de plantão, a procura de noticias para preencher os espaços dos noticiários, não percebem, mas prestam um grande serviço as pessoas entrevistadas e a quem as assiste. Vi uma e a pergunta clássica foi: O que você faria se ganhasse na mega sena?

¨Eu montaria um restaurante, daria emprego para muitos, tocaria minha vida e ficaria mais feliz ainda. ¨. Era uma mulher de meia idade. Ela respondeu a seguinte pergunta sem saber: Qual é o teu sonho de vida? E esta foi a resposta. A pergunta é para você agora. O que você faria se ganhasse na mega sena, ou seja, qual é o seu sonho de vida, seu objetivo para os próximos três, cinco, sete ou nove anos?

Analise comigo. Os vários restaurantes na cidade, com vários empregos, com seus proprietários, felizes, satisfeitos e tocando sua vida, foram montados com ganhos nas loterias? Não, com certeza. Foram montados com o resultado de planejamento, muitas vezes inconsciente, trabalho duro, poupança, determinação, atitude de querer fazer as coisas e no fundo, como a entrevistada mencionou, ser mais feliz ainda.

Faça moderadamente seu jogo, tomando o cuidado para não se tornar um vício, mas aposte principalmente em suas atitudes de vitória, de planejamento, de visão e confiança em si, com fé de que seu sonho, seus objetivos serão realizados, não por outros, mas por você mesmo.

Uma analogia clássica é a da lâmpada de Aladim. Ao esfregar a lâmpada o gênio aparece e lhe concede três pedidos. Como foi de surpresa você diz que está em dúvida e pede para esperar um pouco ou voltar amanhã. Adeus oportunidade. Ou você pedia ali ou só na próxima oportunidade que normalmente demora ou não acontece. Ou seja, saber o que se quer, faz a diferença, pois o gênio é o nosso subconsciente. Your wish is my command. Seu desejo é meu comando. Se você não desejar nada, não tiver um plano, o que o gênio vai executar.

Ao construir um barraco, uma casa, um prédio comercial, um edifício residencial, não se faz necessário primeiro os planos, ou seja, as plantas? Todos sabem disso. Ter a planta não é garantia total. Já vi prédios caírem, por falha na fundação, por terremoto. Mas caem antes ou nem saem do chão se não tiver uma planta alguma.

Finalizando. Aposte. Aposte tudo em suas atitudes que envolvam seu futuro. Quanto mais cedo começar, mais templo resta para usufruir e porque não usufruir com temperança, durante o processo?

A propósito, sua mega sena sempre está acumulada.

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Algumas dicas.

Todos buscam saúde, equilíbrio, uma ocupação digna, boas informações, muito dinheiro. Mas perceba que no principio está a saúde. Sem ela, tudo o que segue não existe ou fica muito prejudicado. Acompanhe algumas dicas para você viver estressado, ter um infarto feliz ou ficar, permanecer doente, desequilibrado. Mencionar estas dicas ao oposto certamente não tem o mesmo efeito. Divirta-se.

• Cuide de seu trabalho antes de tudo. As necessidades pessoas, familiares são secundárias ou terciárias. Primeiro seu emprego, seu trabalho, sua empresa.

• Trabalhe aos sábados o dia inteiro e se puder aos domingos. Participe de feiras ou senão em casa, limpando a casa, limpando a casa do cachorro, invente qualquer coisa, mas não fique sem fazer nada.

• Se não puder permanecer no escritório à noite, leve trabalho para casa. Tenha uma pasta especial para levar este expediente extra e trabalhe até tarde. Verifique seus e-mails até antes de ir dormir.

• Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que lhe solicitarem, afinal é uma questão de educação. Diga sim a tudo, assim você fica sobrecarregado, estressado e todos vão lhe admirar.

• Procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferencias, reuniões, seminários, encontros, etc. Afinal estar sempre ocupado é bom para sua imagem.

• Não se dê ao luxo de ter um breakfast pela manhã. Se comer algo, coma de pé, às pressas sem mastigar muito. Aproveite a hora do almoço para fechar algum negócio ou encontrar um cliente e se não sobrar tempo para comer, coma enquanto está ao telefone.

• Não perca tempo indo a uma academia ou fazendo qualquer tipo de ginástica, caminhada, nadando, pescando, jogando bola, tênis. Afinal tempo é dinheiro. Ao invés disso coma pizza, pastéis, xis, cachorro quente, todos gordurosos.

• Nunca tire férias, você não precisa disso. Você é de ferro. Venda as férias e as que ano puderem ser vendidas, trabalhe assim mesmo.

• Centralize todo trabalho em você, não delegue nada. Delegar é uma bobagem, afinal se você quer algo bem feito, faça você mesmo.

• Se não conseguir dormir, não perca tempo, todo logo um calmante e sedativos. Agem rápido e são baratos. Tem até promoção em farmácia.

• Se auto medique. Entre em farmácias e procure por promoções, quem sabe tem uma pechincha de remédio para dormir melhor.

• E finalmente, o mais importante, não se permita ter momentos de oração, meditação diante do deus do seu coração. Que bobagem.

 

Chega de ironias. São simplesmente para chamar sua atenção e dizer que a atitude de cuidar de você, de cuidar de você extremamente bem, é questão de auto estima, de gostar de você em primeiro lugar. O resto é conseqüência.

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E o tempo voa.

É impressionante como o tempo voa. Há pouco nos víamos preocupados com o Bug do Milênio, com as profecias para o ano 2000 e outras crendices e previsões. Existe uma teoria da Ressonância, afirmando que o dia passou a ter 16, ao invés de 24 horas e afirmamos que não se tem mais tempo, não sobra tempo para nada.

É tudo uma questão de prioridade. Ao afirmar que não se tem tempo para leitura é porque a leitura não é sua prioridade. Simples assim. Hoje temos mais tempo que no passado. A jornada de trabalho era de 12 horas ou mais. Atualmente é de 8 horas. Em alguns paises da Europa já se ensaia 35 horas por semana. A síndrome do final de semana quando se fica sem fazer nada e se faz coisas somente pra preencher o tempo. Temos mais tempo hoje que no passado. Os eletrodomésticos facilitaram tudo. A roupa era lavada a mão, no tanque ou na beira do riacho ou rio, como ainda é em alguns lugares. Mas hoje basta colocar na maquina e pronto. Idem para fazer comida. O mesmo nos escritório, nas fábricas, nas estradas. O carro, ônibus, trem, avião nos levam rapidamente ao lugar que queremos e, portanto temos mais tempo para o resto.

Uma evidência que temos mais tempo são a audiência enorme dos programas de auditório aos domingos e as novelas, sem mencionar os big brothers…

Mas não é o que acontece. Continuamos a afirmar que não temos tempo para nada. Diante disso, entende-se que é importantíssimo aproveitar bem o pouco tempo que às vezes, sobra-nos a fim de realizarmos as coisas para nós mesmos e para os outros em ações altruísticas. Precisamos estar participativos na resolução dos problemas da coletividade. Uma declaração de um humilde senhor, de pouco estudo, mas de extrema sabedoria, que muito faz refletir diz:

¨Se cada morador varresse sua calçada (não com mangueira e água) não sobraria tempo para reclamar da cidade suja. ¨

Em verdade, desperdiçamos o breve tempo, para criticar, lamentar e não para sermos parte da solução. Quando reclamamos do país, estado ou município, devemos lembrar que somos parte dele. Quando achamos que os políticos não são dignos de seus cargos, devemos lembrar que somos eleitores e temos o poder do voto. Isto se aplicada também à família, ao ambiente de trabalho, no circulo de amizades.

Finalizando. A lei de causas e efeitos se aplica a tudo e a todos. Precisa-se, mais do que nunca, ser parte da solução, para não fazermos parte do problema. O tempo urge. Mahatma Ghandi dizia: ¨ Seja você a transformação que você quer no mundo. ¨

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Obesidade.

A obesidade corporal já é considerada epidemia mundial e problema de saúde pública. Afeta mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. A doença vem aumentando significativamente nos últimos anos, em todas as faixas etárias. Nos Estados Unidos, 60% dos homens e 51% das mulheres têm sobrepeso ou obesidade. Já no Brasil, 40% da população está acima do peso. Estudo recente realizado pela sociedade Brasileira de Endocrinologia e revelou que 15% das crianças brasileiras são obesas.

E como sinal de saúde é estar dentro do peso, perceba as academias se proliferando e todo tipo de atividades. Para os entusiastas, os não preguiçosos, alem de manter a forma do corpo, a disposição é revigorada. Mas cuidado para uma academia não se tornar um vício, tudo deve ter seu equilíbrio.

A obesidade cultural, que passa a ser mental, é maior ainda. A produção de informações seja escrita, televisão, rádio, internet é gigantesca. Estudos mostram que cada pessoa produz atualmente 250 megabytes por ano. ( em média, tem pessoas que não produzem nada, pelo menos não fica registrado). Um megabyte equivale a um romance (livro) médio, de 120 páginas. Isto significa que muita informação é produzida, veiculada, repetidamente.

E aí, nos afundamos neste mar de informações, quando devemos aprender a nadar neste imenso mar, o que a grande maioria ainda não sabe e continua bebendo água, até se afogar.

Tudo esta introdução para concluir que a obesidade mental está se tornando uma obesidade mórbida. Temos muita informação, pouco conhecimento e um nível de miserável de sabedoria. Ou seja, temos acesso a quase tudo o que queremos saber ou estudar, estudamos um pouco ou nada, e a sabedoria que deveria advir do estudo e desta informação é miserável.

A atitude é saber filtrar para não se tornar um obeso mental, ficar doente e morrer por esta doença moderna por não ter tido tempo de ir ao médico de verdade, de caminhar e ir a uma academia real ao invés de virtual e ter tido tempo somente de viajar virtualmente.

Um exemplo desta produção e reprodução são os e-mails não desejados.

Pense sobre isto e adote medidas para entrar em forma, tanto do corpo como de sua mente e não se tornar um obeso mental.

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Remédio Infalível.

A cena se passou no Faroeste. Far West do inglês, oeste distante. Assim como o Forró, do inglês For All. Os usos e costumes tornou estas palavras parte do nosso vocabulário. Mas o interessante é a cena vendendo um remédio infalível, que só existia naquela época. Hoje nas farmácias os remédios estão disponíveis, mas não são infalíveis.

A promessa era de um remédio contra coice de burro xucro. E o vendedor anunciava inclusive promoção, leve três e pague somente dois. Vários compraram. Ao chegarem em casa, (não sei por que ninguém abria na hora), encontravam dentro do pacotinho um barbante com três metros de comprimento e um bilhete com o seguinte aviso: Para evitar coice de burro xucro mantenha a distancia do mesmo conforme medida do barbante. Indignados, vários compradores foram atrás do vendedor para tirar satisfação. Mas ele já tinha ido para outra cidade.

Começaram a observar a distancia e realmente funcionou. A cena é de um distante e passado cotidiano que, porém é muito atual, sempre vai ser. Hoje o distante oeste é perto, é aqui, é sua cidade, é sua aldeia, é a aldeia global. Os burros xucros são os carros, os caminhões, os ônibus, as motos, as pessoas, as atitudes das pessoas, as drogas, as bebidas, as pessoas mal humoradas, os torcedores do time ¨Nada vai dar certo¨, os pessimistas que se dizem realistas and so on, quer dizer e assim por diante.

Episódio simples, mensagem simples. Para se manter longe de problemas, de situações de dificuldade, para não se queimar no fogo, e todos sabemos disto, mantenha distancia regulamentar. Embora seja um desafio diário, principalmente para os jovens, as escolas, manter longe as drogas, é necessário, se for o caso de medidas drásticas, aliás, elas já existem e são da paisagem. As escolas todas estão cercadas, policiadas, mas o marketing do outro lado é experto, astuto, maligno.

Uma maneira de preservar esta distancia é o amor, tempo e atitudes de valor dispensadas em família. A internet convida os jovens a um mundo virtual perigoso que ainda precisa ser filtrado. A mídia, o marketing, o capitalismo força estas situações, subliminarmente e sem se dar conta vem das contas do telefone, adsl, provedor e seus efeitos. Os efeitos positivos são preciosos e nunca antes vistos, mas como em tudo o negativo vem de graça, digo, incluído na fatura.

O exemplo serve para analisar muitos aspectos da vida de cada. Mantenha distancia daquilo que você não quer, daquilo que sua intuição lhe diz ser negativo e faca parte do time dos vencedores.

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